夏季养生不能少 新式厨房小家电产品推荐

2018-08-04 09:54 来源:未知 责任编辑:admin

  入伏第一天,冬病夏治的三伏贴火爆各大医院,其利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。夏季除了使用三伏贴治疗顽疾之外,还需要静养和食补,饮食上应注意以低脂、低盐、多维生素且清淡为主,食欲不振可食各种保健粥来调理身体,并且要注意补充营养物质。

  提到食补相信不少朋友都很开心,既能饱口福又能调理身体,可是一想到入厨房,不少人就犯了难,真心没有勇气进入高温闷热的厨房烹调美食。今天小编给各位网友推荐几款目前最流行的新式厨房小家电产品,有了它们,夏季养生食补就可以轻松搞定,赶快来尝试一下吧。

  (1)多吃瓜类:夏季气温高,人体丢失的水分多,须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。

  (2) 多吃凉性蔬菜:吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性 夏季养生食谱蔬菜。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。

  (3)多吃“杀菌”蔬菜:夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中,含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中,作用最突出的是大蒜,最好生食。

  功用:消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。

  做法:1:将搭配好的材料放入盛满水的锅中煮开。2:煮开后将火开为小火熬制40分钟左右。3:闻闻味熬制出来没有,再品尝一下味道是否合适,如果合适就可以等凉后饮用了。

  外观上,松下电饭煲SR-PMH101采用了尊贵的银色设计,独特的天面设计,顶置面板无需弯腰侧身,即可顶视操作,为老人和准妈妈提供更多便利。而且采用了时尚大方的大型白色背光液晶屏,整个烹饪过程可以轻松掌握,美味唾手可得。

  在功能方面,这款松下电饭煲特设“个性煮粥程序”,可以根据自身不同的需要选择稠粥或稀粥,并且追加粗粮粥功能,粗细粮互补搭配,轻松愉快煮出好粥。

  松下SR-PMH101电饭煲特别采用了“全面波纹备长炭黑锅”设计,内锅波纹提高锅内锅刚性,增加了加热效果和热穿透力,使得米粒被水充分浸泡,颗颗饱满,口感醇厚。

  小编点评:松下U-STYLE系列电饭煲SR-PMH101尊贵银的设计大气十足,而且其个性煮粥程序,可以根据不同的口味随意调节。

  做法:1、雪梨洗净切开去掉核;2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定;3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。

  苏泊尔电炖锅DKY10A-210采用了白色锅体搭配特级天然陶瓷内胆,成色晶润质地细密,能够锁住食物更多营养。另外还快炖/慢炖/保温三档炖煮程序可供选择,使用十分方便。

  这款苏泊尔电炖锅内胆采用了不锈钢材质,极易清洁,使炖煮环境更加清洁。另外,随锅还附赠不锈钢蒸笼,方便一锅多用。

  苏泊尔电炖锅DKY10A-210采用了传统的“隔水炖煮”方式,将美食放于天然陶瓷炖盅内,通过陶瓷炖盅外清水沸腾来加热食物。因此炖品醇香浓郁且营养全面保留,并且不粘不焦,是各位名厨大师们炖煮珍贵炖品的唯一选用方式。

  小编点评:苏泊尔电炖锅DKY10A-210外观设计简洁且用料考究,充分保障了食物炖煮的安全卫生。而且快炖/慢炖/保温三档,使用比较方便。

  做法:1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮;2、干银耳泡发,洗净撕成小朵。冬瓜去皮洗净切成小块;3、15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟。放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。

  苏泊尔电炖锅DNY16C-300外观采用了白色锅体配以透明锅盖的设计,简单大气,配以优质白瓷内胆锅,美味健康更安全。此外,简洁的操作面板设计,操作方便且显示清晰,而且24小时定时功能,让喝汤更加方便。

  这款苏泊尔电炖锅配有智能循环加热系统,有效确保营养不会流失,饮用更加健康。而且这款电炖锅除了配备燕窝、参茸、虫草等滋补饮品的专业熬煮程序之外,还可制作酸奶、甜品以及婴儿粥,功能十分强大。

  苏泊尔DNY16C-300锅底部设有出水口,可及时有效排出锅内水分,确保熬煮正常进行,安全系数更高。另外机身还配有水位窗,加水更直观,使用更方便。锅体底部的防滑设计,可有效延长电炖锅的使用寿命。

  小编点评:苏泊尔电炖锅DNY16C-300外观设计简洁大气且十分贴心,共10种专业炖煮程序的设计,使烹饪更加科学简单。

  做法:青菜放水里洗净。洗净的青菜切细。鸡蛋打碗里,放入少量水和盐搅匀。放入切细的青菜搅匀。淋入几滴麻油。上锅隔水炖十五分钟即熟。

  外观上,美的电蒸锅SYZ28-22采用了不锈钢的材质,结实耐用且机身极易清洁。另外其双层蒸屉的设计,可做到一锅多出,甚至四菜一汤也能一次搞定。

  美的电蒸锅SYZ28-22特别配有蒸汽“聚能环”设计,2分钟快速大量出蒸汽,上汽快熟的快。并且这款电蒸锅特别配有“防干烧”功能,水干自动断电,彻底杜绝了干锅的危险。

  功能上,这款电蒸锅特别配有蒸/馏、鸡蛋羹、包子、排骨、蒸饭等多种功能,足以应付日常家庭的一日三餐。而且其智能的定时蒸功能,定时工作无须看管。

  小编点评:美的电蒸锅SYZ28-22不锈钢材质的外观设计,结实且极易清洁;另外多种蒸馏功能的设计搭配上智能蒸功能,令烹饪更加轻松。

  功用:鸡蛋富含优质蛋白质,芒果含有丰富的维A和维C,牛奶所含有的钙质是人体钙的最好来源,并含有几乎所有的维生素类,人称完全营养食品。三者合理搭配,既养生又美容养颜。

  做法:芒果分两半,取出果肉。倒入搅拌机;加入蛋黄;倒入牛奶;接通电源,搅拌成奶昔;搅拌好的奶昔,倒入杯中,调入蜂蜜即可饮用。

  飞利浦榨汁机HR2094采用了科技感十足的银色底座搭配透明杯体的设计,时尚感十足。而且杯体顶部配有果汁过滤网,可以有效防止果汁残渣倒入杯中。容量为2L的杯体内部配有过滤网设计,使用十分方便。

  飞利浦榨汁机配有多档速度选择,可以根据您想要的稠密度将原材料任意搅拌、粉碎和切割,不仅制作果蔬冷饮、在食材的处理上表现也十分出色。这款机器还配有独特的控制按钮,可以将搅拌机设置为你想要的搅拌速度,使用更加随意。

  这款榨汁机在滤清果汁方面也有出色的表现。内部配有果汁过滤网,机身顶部还配有果汁过滤器,两道防线有效防止果汁、果渣混合。HR2094可以将刀片组分离,更加有利于清洗,免去榨汁后的烦恼。

  小编点评:飞利浦榨汁机HR2094外观设计时尚感十足,并且搅拌功能多样可调,设计十分出色;可拆卸刀头的设计,使得清洗十分方便。

  功用:丝瓜能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。

  原料:长丝瓜500克、大蒜8粒、红菜椒(不辣)1/4个、蠔油1汤匙、盐、花生油2汤匙

  做法:炒锅内放少量油,将一半大蒜蓉放入,以中火炒至发黄溢香后,将蒜蓉捞出;取一容器,将生大蒜蓉,熟大蒜蓉和菜椒沫,加蠔油混合均匀,制成蒜蓉调料;丝瓜去皮,切成段,马上用适量盐拌匀;将芙蓉调料均匀铺在丝瓜顶部;将丝瓜放入大火蒸4至5分钟;可按自己需要,把刚刚炒蒜的油加热,浇一些在丝瓜上即成。

  外观上,苏泊尔Z06YA3B-G2底部采用白色塑料材质,顶部蒸屉部分则是采用0.6mm厚度的304加厚不锈钢一次冲压成型,精度高,强度好,久用不变型,不变色。配以苏泊尔专利叠放收藏设计,嵌套叠放储藏,收纳方便,节省40%以上的贮藏空间。

  值得一提的是,这款苏泊尔电蒸锅特有涡轮增压蒸汽系统,12秒快速产生大量强劲蒸汽,烹饪更健康能够锁住更多营养。而且其内部配有全向蒸气导孔,让锅内蒸气均匀分布,加热效率更高更节能。

  在细节方面,苏泊尔Z06YA3B-G2表现的也比较出色。蒸屉内部配有独特的导流蒸篦,防止冷凝水滴入食物,有效保障食物口感。锅盖方面则是采用了强化玻璃/钢复合锅盖设计,强度高,使用时能够直接观察锅内食物。

  小编点评:苏泊尔电蒸锅Z06YA3B-G2外观设计简单大方且优质材质能够有效保障食品安全,而且其专利的叠放收藏设计,节省空间40%以上。另外其独有的12秒快速产生的大量强劲蒸汽的设计,能够使食物锁住更多营养。

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